Sau khi nhổ răng có được uống sữa không?

Thưa bác sĩ, cho em hỏi sau khi nhổ răng có được uống sữa không ạ? Ngoài ra, mình nên kiêng ăn gì và nên ăn gì để chỗ nhổ răng mau lành? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn! (Hoàng Thùy Linh – Hải Phòng).

Chào bạn Thùy Linh!

Cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi về Trung tâm tư vấn của chúng tôi, thắc mắc “Sau khi nhổ răng có được uống sữa không?” của bạn, chúng tôi xin được trả lời như sau:

1/ Sau khi nhổ răng có được uống sữa không?

Theo các chuyên gia nha khoa, uống sữa sau khi nhổ răng rất tốt, đặc biệt là 3 loại sữa sau:

• Sữa chua

Trong sữa chua có rất nhiều vi sinh Acidobacillus, chất này giúp hỗ trợ thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau sử dụng khi nhổ răng hoạt động tốt hơn. Bạn nên dùng sữa chua không đường để có kết quả tốt nhất.

• Sữa tươi

Các loại sữa tươi không những giúp răng miệng sạch sẽ mà còn là cách hạn chế tối đa mảng bám trên răng và giúp răng chắc khỏe hơn nhờ nguồn canxi dồi dào trong sữa. Những chất trong sữa tươi cũng không gây ảnh hưởng gì đến vết thương của bạn.

• Sữa đậu nành

Trong tất cả các loại sữa hạt thì sữa đậu nành là loại phổ biến và được nhiều người yêu thích nhất. Trong sữa đậu nành có chứa đạm Lecithin sẽ giúp cầm máu nhanh hơn sau khi nhổ răng.

NOTE:

Cả 3 loại sữa trên đều có thể dùng sau khi nhổ răng, tuy nhiên, bạn hãy nhớ đừng dùng chúng khi quá nóng hoặc quá lạnh nhé! Điều này có thể tác động đến vết thương và khiến chúng lâu khỏi hơn.

2/ Chế độ ăn uống hợp lý sau khi nhổ răng

Sau khi nhổ răng có được uống sữa không chỉ là một yếu tố rất nhỏ liên quan đến chế độ ăn uống. Để đảm bảo kết quả nhổ răng tốt nhất, tránh làm ảnh hưởng đến vết thương thì bạn cần xây dựng thực đơn ăn uống hợp lý. Bạn có thể tham khảo những thông tin dưới đây:

Nhóm đồ ăn nên kiêng

• Nước ngọt có ga
• Bia, rượu, thuốc lá
• Bánh ngọt loại có nhiều vụn như bánh quy hoặc loại quá dai, dính
• Các đồ ăn cay nóng
• Hạn chế tối đa đồ ngọt

Nhóm đồ ăn nên dùng

• Sữa các loại
• Cháo lỏng hoặc súp
• Trứng
• Hoa quả mềm như bơ, chuối, hồng xiêm…
• Sinh tố trái cây
• Mỳ ống
• Một số thực phẩm bổ sung như cá, thịt… được thái nhỏ

3/ Một số lưu ý sau khi nhổ răng

• Cắn chặt bông gòn hoặc gạc để cầm máu trong ít nhất 30 phút
• Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm các việc nặng
• Tuyệt đối không được tác động vào vùng mới nhổ răng bằng các vật nhọn, lưỡi hoặc ngón tay.
• Nếu bạn cảm thấy những cơn đau sau nhổ răng vượt quá ngưỡng chịu đựng hoặc kéo dài quá 5 ngày, hãy đến gặp bác sĩ nha khoa để thăm khám lại.

Bài viết trên là những giải đáp chi tiết nhất về vấn đề sau khi nhổ răng có được uống sữa không và những lưu ý sau khi nhổ răng. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể liên hệ đến theo hotline 19006900 để nhận tư vấn miễn phí!